姚瑜斐

咬字意思其實就是我們平常說話時，每個字發音的清晰程度。在台灣，我們常常會聽到長輩說「講話要字正腔圓」，這就是強調咬字的重要性。特別是在廣播、主持或是教學場合，清晰的咬字能讓聽眾更容易理解內容，也能展現說話者的專業度。

說到咬字的練習方法，其實有很多小技巧可以分享。像是我們小時候都學過的「繞口令」，就是訓練咬字的好幫手。還記得「四是四，十是十」這個經典繞口令嗎？多練習這種句子，真的能讓舌頭變得更靈活。另外，有些人會對著鏡子練習，觀察自己嘴巴的形狀，這也是個不錯的方法。

在台灣的演藝圈裡，咬字清楚可是基本功。像是一些資深主持人，他們就算講話速度很快，每個字還是能聽得很清楚。這可不是天生的，都是靠後天不斷練習。我認識一位廣播DJ朋友，他說剛入行時每天都要花兩小時練習發音，連吃飯的時候都在注意自己的咬字。

現在的年輕人可能比較不在意這個，覺得講話自然就好。但其實在正式場合，好的咬字真的會給人留下好印象。特別是做業務或服務業的朋友，清晰的咬字能讓客戶更信任你。我有個做房仲的朋友就說，他發現咬字清楚的同事，成交率真的比較高，因為客戶覺得他們更專業。

1. 什麼是咬字？台灣人最常搞混的發音問題，其實就是我們平常說話時，因為習慣或方言影響而產生的發音誤差。台灣人講國語時常常不自覺把某些音混在一起，或是發音不夠標準，這跟從小生活的語言環境有很大關係。像是南部人講話會有特殊的腔調，北部人則可能因為語速太快而忽略某些字的正確發音。

最常見的發音問題可以分成幾大類，這邊整理一個表格讓大家更清楚：

這些發音問題其實在日常生活中很普遍，很多人從小到大都沒發現自己說錯了。像是把「是不是」說成「四不四」，或是「然後」變成「蘭後」，都是典型的例子。有些錯誤甚至因為大家都這樣說，反而變成台灣特有的口語習慣了。

要改善這些發音問題，最重要的就是要有意識地去聽自己說話。可以試著放慢語速，一個字一個字清楚地唸出來，或是錄下自己的聲音來檢查。平常看新聞時也可以多注意主播的發音，他們通常都是最標準的範本。不過也不用太緊張啦，語言本來就是會隨著地區和時代變化的，只要不影響溝通，帶點台灣腔也是很有特色的！

2. 為什麼咬字清晰很重要？專業人士告訴你關鍵原因，這其實跟我們日常溝通、職場表現甚至人際關係都息息相關。你知道嗎？根據語言治療師的統計，台灣有超過3成的人在說話時會不自覺地含滷蛋，這種模糊的發音方式常常讓對方聽得一頭霧水，最後還要反覆確認「你剛剛說什麼？」超級浪費時間的啦！

咬字清楚最大的好處就是能讓你的表達更有效率。像我朋友阿明之前去客戶簡報，因為講話太快又含糊，結果整場會議大家都在問他問題，根本沒在聽重點。後來他特別去上了發音課程，現在開會一次就搞定，客戶還誇他專業度提升超多。這告訴我們，清晰的發音其實就是專業形象的一部分啊！

另外在服務業更是明顯，我有次去飲料店點「微糖烏龍」，店員回問「你要無糖烏龍嗎？」就這樣來回三次，後面排隊的人都翻白眼了。這種日常小摩擦其實都可以靠咬字訓練避免，畢竟台灣人最在意的就是服務態度，而清楚的發音就是好服務的第一步。

語言治療師也提到，現在很多人因為長期用手機打字，嘴巴反而變得不靈活，講話容易黏在一起。建議每天可以對著鏡子練習「ㄓ、ㄔ、ㄕ、ㄖ」這些台灣人最常講不清楚的捲舌音，或是念繞口令來訓練口腔肌肉，效果真的差很多喔！

3. 何時需要特別注意咬字？這些場合超重要，其實跟我們日常生活息息相關。台灣人講話雖然隨性，但有些場合真的不能太「ㄌㄢˇ」喔！像是工作面試、公開演講，或是跟長輩說話的時候，咬字清楚不僅展現專業度，更是基本禮貌。今天就來分享幾個一定要特別注意的情境，幫你避開「講話糊在一起」的尷尬場面！

首先絕對是工作面試啦！人資主管最怕聽到求職者講話含滷蛋，特別是自我介紹的時候。你可能專業能力超強，但要是「我是ㄒㄧㄠˊ明」講成「我是ㄒㄧㄠˇ明」，對方可能連你名字都記不住。建議面試前可以對著鏡子練習，或是錄音下來聽聽看自己哪裡發音不夠標準。

再來就是公開場合發言，不管是學校報告還是公司簡報，台下觀眾可沒字幕可以看啊！曾經聽過有人把「數據分析」說成「速據分析」，整場會議氣氛瞬間歪掉。這時候放慢語速、加重關鍵字發音就很重要，不然再精彩的內容都會被打折扣。

跟長輩對話也是要注意，很多阿公阿嬤聽力沒那麼好，把「我要去銀行」講成「我要去ㄏㄤˊㄨㄢˊ」他們真的會聽不懂。特別是講電話的時候，沒有肢體語言輔助，咬字清楚度直接影響溝通效率。我媽就常抱怨現在年輕人講話都黏在一起，她都要猜半天才知道在說什麼。

最後提醒服務業的朋友，幫客人點餐或處理訂單時，數字和特殊用語一定要講清楚。遇過早餐店阿姨把「奶茶」聽成「奶ㄊㄚˊ」，送來才發現是綠茶真的會哭笑不得。這時候寧願多確認一次，也不要因為發音問題造成誤會啊！